Салат со свежими шампиньонами и сыром Маасдам

4

20 минут

СЫР ПОЛУТВЕРДЫЙ

Маасдам премиум 45%

Ингредиенты

Свежие шампиньоны 5 шт.
Сыр Сармич Маасдам премиум 150г.
Помидоры 2-3 шт.
Соевый соус 1 ст.ложка
Белый винный уксус 1 ст.ложка
Сахар 1 ст.ложка
Петрушка, укроп, базилик, лук-порей, несколько листиков свежей мяты по вкусу
Соль, перец по вкусу
Семена подсолнечника, оливковое масло для заправки

Пищевая ценность

Калорийность ~164 ккал
Белки ~8.9 г
Жиры ~12.3 г
Углеводы ~4.7 г

Приготовление

1

Шампиньоны порезать, положить в глубокую миску и залить смесью белого винного уксуса, соевого соуса и сахара. Перемешать.

2

Укроп, петрушку, базилик, мяту, зелёный лук - измельчить и добавить к грибам.

3

Сыр Сармич Маасдам натереть на крупной тёрке и добавить в салат. Помидоры порезать дольками.

4

Семена подсолнечника слегка обжарить.

5

Все составляющие перемешать, добавить соль, перец. Заправить оливковым маслом.

Карта сайта